テレビ出演📺ラジオ体操【す・またん!「ウェルネスの森」】

みんなでラジオ体操!
読売テレビ朝の情報番組「す・またん!」で森たけしさん、藪恵壹さんと本気のラジオ体操を実施しました!
本気でやれば身体が変わる!?究極の全身運動!
意外なラジオ体操のしんどさ、体への効果を体感いただき、みんなで汗だくになりました。笑
森さん、薮さんの真剣な表情とユーモアさ。とても楽しい時間でした!
森たけしさんのブログ に掲載いただいています↓
みなさんも、本気のラジオ体操で身体改革しましょう!

私は、ラジオ体操やヨガ・ストレッチなどの運動指導や講習会を行っています。
<取得資格>
・全米ヨガアライアンスRYT200
・1級ラジオ体操指導士
・国際ボディメンテナンス協会パーソナルストレッチトレーナー
・スポーツリズムトレーニング協会認定アカデミーコーチ
大阪府門真市・大阪府寝屋川市を拠点に活動しており、その他エリアも出張可能です!
ラジオ体操やヨガ・運動講習会、セミナーなどを取り入れたいなど、興味がある方・企業団体様は気軽に「ラジねえ。」まで♪↓
投稿者プロフィール

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ラジオ体操・スポーツインストラクター
一般社団法人ラジーン代表理事
企業、自治体、スポーツ競技団体等年間100団体以上と協業し、健康に関する講習会や講演会を各地で実施。TVラジオなどのメディアにも出演し、ラジオ体操を通じて健康・スポーツの普及推進活動を行っています。
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