情報誌掲載「明るい暮らしの家計簿 」ラジオ体操のすすめコラム監修
全国約20万部発行される「明るい暮らしの家計簿 」2023年。
コラムのラジオ体操のすすめで、監修させていただきました。
ラジオ体操の魅力や効果などを紹介（7月のページに掲載）
その他暮らしに役立つ情報盛りだくさんの情報誌です！全国の本屋などで販売されています。
ぜひ、手にとって読んでみてください♪
私は、スポーツや運動の効果的なストレッチ・体操指導を行っています。
＜取得資格＞
・全米ヨガアライアンスRYT200
・公認ウォーキング指導員
・国際ボディメンテナンス協会パーソナルストレッチトレーナー
・スポーツリズムトレーニング協会認定アカデミーコーチ
大阪府門真市・寝屋川市を拠点に、その他エリアも多数活動してます。
運動や健康、ヨガや体操についてもっと知りたい、体操ヨガイベント・健康イベントを取り入れたいなど、興味がある方・団体様は気軽に「ラジねえ。」まで♪↓
投稿者プロフィール
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ラジオ体操・スポーツインストラクター
一般社団法人ラジーン代表理事
企業、自治体、スポーツ競技団体等年間100団体以上と協業し、健康に関する講習会や講演会を各地で実施。TVラジオなどのメディアにも出演し、ラジオ体操を通じて健康・スポーツの普及推進活動を行っています。